|
09.00-10.00 |
|
|
|
|
|
|
|
Step 2 Step |
Avancerad styrketräning |
CykelPuls |
Bulgarian bag |
|
Lyckas som PT! |
|
|
Sebastian Piatek |
Michael Kågström |
Angelica Agerteg |
Olof Elwin |
|
Christian Elofsson |
|
10.15-11.15 |
|
|
|
|
|
|
|
Funktionell styrka i grupp |
Rör dig hjärna! |
Nyansera din cykelklass (WS) |
AeroDance |
Tester, en motivations höjare! |
Ingen minns en fegis |
|
|
Rebecka Åkerdahl & Maria Wigbrant |
Mikael Hedberg |
Andreas Glennfalk |
Cyrill Lühti |
Michail Tonkonogi |
Annie Seel |
|
11.30-12.30 |
|
|
|
|
|
|
|
Funktionell träning |
Hatha Yoga 75 min |
RPE styrda cykelintervaller (WS) |
House |
|
Forsknings fronten om styrketräning |
|
|
Marie Larsson |
Ulrica Norberg |
Torbjörn Helge |
Per Markussen |
|
Roland Thomeé |
|
12.30-13.45 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
13.45-14.45 |
|
|
|
|
|
|
|
Träna med världens starkaste man! |
Shakti Yoga |
The Hallejua ride! |
The beat goes on |
Framgångsrik kommunikation 2 tim (WS) |
Näringslära för styrketräning |
|
|
Magnus Samuelsson |
Anna Tjärnberg |
Nils Torring |
Sebastian Piatek |
Camilla Kostenniemi |
Anki Sundin |
|
15.00-16.00 |
|
|
|
|
|
|
Step - then play and move! |
Pilates för PT |
Karaoke Cykling |
MAQ 1 |
|
Motivation - nyckeln till framgång! |
|
|
Cyrill Lühti |
Cecilia Borg |
Sussi Sundström |
Leif Larsson |
|
Dan Andersson |
|
16-15-17.15 |
|
|
|
|
|
|
|
Anusara Yoga 75 min |
Activio feedback solution (WS) |
MAQ Power |
Afrikansk dans 75 min till live musik |
Viljan att vinna |
|
|
|
Åsa Åhman |
Activio och Angelica Agerteg |
Leif Larsson |
Dansdojo |
Ara Abrahamian |
|
|
|
|
| |
|
|
|
|