Topp
Gruppträningsinstruktör i Yoga
SAFE:s yogautbildning är en fysisk dynamisk yoga med fokus på att skapa balans i kroppen. Med andningen i fokus utvecklar yogan din förmåga att lyssna inåt till kropp och sinne samtidigt som du tränar rörlighet, styrka och balans. Utbildningen ger dig de förutsättningar du behöver för att kunna planera och genomföra yoga klasser.
Utbildningens innehåll
Utbildningen omfattar 5 dagar lärarledd undervisning och innehåller
- Historia
- Yogaspecifik teori
- Asanaträning
- Andningsteknik
- Teknik
- Klassupplägg
- Kommunikation
- Säkerhet i övningar
- Passningsteknik
- Övningsbank
Förkunskaper
SAFE teoriutbildning eller motsvarande samt vana av regelbunden yogaträning
Intyg
Efter avslutad utbildning får du ett intyg. För att erhålla detta krävs 100 % närvaro på utbildningen.
Licens
För att erhålla SAFE licens krävs
- SAFE teoriutbildning med 100 % närvaro
- 5 dagar praktisk utbildning med 100 % närvaro
- Godkänt teoretiskt - och praktiskt prov/licensieringsvideo
