Topp
Kostrådgivare
Den här utbildningen passar dig som vill hjälpa människor att förändra och förbättra sina kostvanor samt är ett bra komplement till dig som är personlig tränare. Under utbildningen arbetar vi med bland annat näringslära och kostregistrering. Du lär dig att analysera matvanor och måltidssammansättningar för att kunna ge kostråd till olika målgrupper. Vår kostrådgivareutbildning är skapad av näringsfysiologer och dietister och baserad på vetenskapliga fakta och aktuell forskning.
Utbildningens innehåll
Utbildningen omfattar 7 dagar + 1 dag teoretiskt och praktiskt prov:
- Näringslära
- Träningsfysiologi och testmetodik
- Idrottskost
- Livsmedel och tillsatser
- Matspjälkning
- Ämnesomsättning
- Kostrådgivare som yrke
- Måltidsplanering samt fokusering av grupper
- Födoämnesintoleranser
- Praktik på konsultationer + fallpersoner
- Kostregistrering på data
- Mat och miljö
- Matlagningsteknik ur näringssynpunkt
- Livsstilssjukdomar
- Samtalsmetodik
Förkunskaper
Inga förkunskaper krävs.
Intyg
Efter avslutad utbildning får du ett intyg. För att erhålla detta krävs 100 % närvaro på utbildningen.
Licens
För att erhålla SAFE licens krävs
- Godkänt teoretiskt - och praktiskt prov
