Skip navigation

Kostrådgivare

Kostrådgivare

 

Hos oss lär du dig principerna för hur kroppen arbetar och tar del av ett hållbart och individualiserat förhållningssätt kring kost. Vi bäddar för att du ska kunna bli branschens mest kompetenta, flexibla och uppskattade kostrådgivare!

 

Du blir grym på att hantera råd och rön

Det är kroppens behov och varje persons målsättning - inte nästa modediet - som avgör vad som är bra mat! Utbildningen är med andra ord metodiskt obunden och du kommer att få lära dig analysera nya metoder som "poppar upp" utifrån en faktisk förståelse för hur kroppen arbetar.

 

Du får träna på att ge individuella kostråd där du anpassar dig gentemot behoven hos den person du möter. Utbildningen berör många aktuella frågor så som tillsatser, dieter, kost vid träning och mycket mer. 

 

Läs mer om utbildningen

Stockholm 1 september 2016 17 980 SEK Lägg till
1-4 + 15-18 september 2016
Malmö 29 september 2016 17 980 SEK Lägg till
29 sept - 2 okt + 13-16 oktober 2016
Stockholm 5 januari 2017 17 980 SEK Lägg till
5-8 + 19-22 januari 2017
Göteborg 2 mars 2017 17 980 SEK Lägg till
2-5 + 16-19 mars 2017
Stockholm 20 april 2017 17 980 SEK Lägg till
20-24 april + 4-7 maj 2017


Utbildningens innehåll

Utbildningen omfattar 56 timmar lärarledd undervisning fördelade på 7 dagar + 1 dag teoretiskt och praktiskt prov. Hemuppgifter och egen instuderings - och reflektionstid tillkommer.

 - Näringslära

 - Metabolism

 - Källkritik

 - Matspjälkning
 - Kommunikation

 - Måltidsplanering

 - Kost vid träning

 - Allergier/intoleranser

 - Alkohol

 - Kostregistrering

 - Matlagningsteknik ur näringssynpunkt

 - E-nummer

 - Dieter och livstillsförändringar

 - Livsstilssjukdomar
 - Mat och miljö

 - Kost vid träning och kosttillskott
 - Vätska

 - Praktiska kostkonsultationer

 

Licensavgiften (1 500:-) är inräknad i priset.

 

Förkunskaper

Inga förkunskaper krävs.

 

Här kan du ta del av utbildningsplanen

Back to top