Skip navigation

Utbildning personlig tränare

Utbildning personlig tränare

 

> Fem råd till dig som vill bli PT

 

Under 225 lärarledda timmar ger vi dig de verktyg och kunskap du behöver för att bli marknadens mest eftertraktade PT. I din grundutbildning ingår även en specialistutbildning där du själv väljer vilken inriktning du vill satsa på; Power trainer eller Endurance trainer.


Ditt utbildningspaket

- 225 timmar lärarledd undervisning

   PT steg 1 – Grundläggande teori (57 timmar)
   PT steg 2 – Förberedande PT (47,5 timmar)

   PT steg 3 – Personlig tränare - Power trainer eller Endurance trainer (120,5 timmar) 

 

Efter att du anmält dig till PT-utbildningen blir du kontaktad av oss för att göra ditt val av specialistinriktning. Du gör alltså inget val vid din anmälan via nätet.

 

Läs mer om PT-utbildningen

Utbildningspaket

Boka nu och få specialpris på alla delar i utbildningen för Utbildning personlig tränare:
Grundläggande teori, Förberedande PT och Utbildning personlig tränare
64 950 SEK (Ord. pris 77 370 SEK)

Grundläggande teori

Stockholm 9 augusti 2016 11 940 SEK Lägg till
9-12 + 14-17 augusti 2016
Göteborg 8 september 2016 11 940 SEK Lägg till
8-11 + 15-18 september 2016
Stockholm 22 september 2016 11 940 SEK Lägg till
22-25 + 29 september - 2 oktober 2016
Malmö 27 oktober 2016 11 940 SEK Lägg till
27-30 oktober+ 1-4 november 2016
Stockholm 1 november 2016 11 940 SEK Lägg till
1-4 + 6-9 november 2016
Stockholm 27 januari 2017 11 940 SEK Lägg till
27-30 januari + 1-4 februari 2017
Malmö 23 februari 2017 11 940 SEK Lägg till
23-26 + 28 februari - 3 mars 2017
Stockholm 23 mars 2017 11 940 SEK Lägg till
23-26 + 30 mars - 2 april 2017

Förberedande PT

Stockholm 19 augusti 2016 18 900 SEK Lägg till
19-21 + 23-26 augusti 2016
Göteborg 23 september 2016 18 900 SEK Lägg till
23-25 + 29 september - 2 oktober 2016
Stockholm 7 oktober 2016 18 900 SEK Lägg till
7-9 + 13-16 oktober 2016
Malmö 7 november 2016 18 900 SEK Lägg till
7-9 + 11-14 november 2016
Stockholm 11 november 2016 18 900 SEK Lägg till
11-13 + 15-18 november 2016
Stockholm 7 februari 2017 18 900 SEK Lägg till
7-11 februari 2017
Malmö 6 mars 2017 18 900 SEK Lägg till
6-10 mars 2017
Stockholm 1 juli 2016 46 530 SEK Lägg till
1-4 + 6-9 + 11-14 + 16-19 + 22 juli 2016
Göteborg 2 juli 2016 46 530 SEK Lägg till
2-5 + 7-10 + 12-15 + 17-20 + 23 juli 2016
Stockholm 8 september 2016 46 530 SEK Lägg till
8-11 + 15-18 + 29 september - 2 oktober + 6-9 + 16 oktober 2016
Göteborg 19 oktober 2016 46 530 SEK Lägg till
19-22 + 24-27 + 29 oktober-1 november + 3-6 + 13 november 2016
Stockholm 31 oktober 2016 46 530 SEK Lägg till
31 oktober-3 november + 5-8 + 10-13 + 15-18 + 25 november 2016
Malmö 23 november 2016 46 530 SEK Lägg till
23-26 + 28 nov - 1 december + 3-6 + 8-11 + 18 december 2016
Stockholm 1 december 2016 46 530 SEK Lägg till
1-4 + 6-9 + 11-18 + 21 december 2016
Stockholm 15 februari 2017 46 530 SEK Lägg till
15-18 + 20-23 + 25-28 februari + 2-5 + 12 mars 2017
Malmö 22 mars 2017 46 530 SEK Lägg till
22-25 + 27-30 mars + 1-4 + 6-9 + 18 april 2017
Stockholm 19 april 2017 46 530 SEK Lägg till
19-22 + 24-27 + 29 april-2 + 4-7 + 14 maj 2017


Omfattning Personlig tränare, steg 3 av 3

  • 120,5 lärarledda timmar fördelade på 15 dagar
  • Dagtid 08.00-17.30 (vissa tidsavvikelser kan förekomma), 100 % närvaro
  • Hemuppgifter utföres utanför undervisningstid
  •  

    Förkunskapskrav

    100 % närvaro samt godkända prov, praktiskt och teoretiskt vid Förberedande PT utbildningen.

     

    Innehåll och upplägg

    – PT som yrke 1,5 tim

    – Sälj och marknadsföring 3 tim

    – Förändra det omedvetna 4 tim

    – Träningsplanering 4 tim

    – Testmetodik och källkritik 8 tim

    – Fördjupad träningslära, styrketräning 4 tim

    – Fördjupad träningslära, rörlighetsträning 4 tim

    – Fördjupad träningslära, konditionsträning 8 tim

    – Träning för specifika målgrupper 4 tim

    – Kroppsanalys och överbelastningsskador 8 tim

    – Kommunikation och förändringsarbete 6,5 tim

    – Kost för olika målgrupper 5 tim

    – Elevpraktik 8 tim

    – PT-specialistinriktning 16 tim

    – Övrig praktisk träning 36 tim

     

    Licens

    Efter avslutad utbildning har du möjlighet att licensiera dig, via teoretiskt och praktiskt prov. I ditt utbildningspaket ingår två licensavgifter á 1 500:-.

     

    Förkunskaper

    SAFEs Grundläggande teoriutbildning eller motsvarande och godkända prov, teoretiskt och praktiskt vi utbildningen Förberedande PT samt att vi rekommenderar att du själv har tränat med en personlig tränare.

     

    Utbildningsplanen Grundläggande teori

    Utbildningsplanen Förberedande PT

    Utbildningsplanen Personlig tränare

    Back to top