Skip navigation

Grundläggande teori

Grundläggande teori - grunden till våra utbildningar inom träning och hälsa

 

Här får du en förståelse för kroppens uppbyggnad och funktion i både vila och arbete. Du kommer praktiskt att tillämpa dessa kunskaper i din egen träning och/eller som instruktör. Efter slutförd utbildning har du möjlighet att fortsätta på någon av utbildningarna inom gruppträning och personlig träning.

 

Till din hjälp erbjuder vi både digitala lösningar och traditionellt utbildningsmaterial – allt för att bidra till att maximera din inlärning. Genom vårt webbaserade verktyg kan du ta del av utbildningens material och föreläsningar. Detta ger dig möjligheten att använda din laptop, smartphone eller läsplatta direkt i undervisningen.

Stockholm 9 augusti 2016 11 940 SEK Lägg till
9-12 + 14-17 augusti 2016
Göteborg 8 september 2016 11 940 SEK Lägg till
8-11 + 15-18 september 2016
Stockholm 22 september 2016 11 940 SEK Lägg till
22-25 + 29 september - 2 oktober 2016
Malmö 27 oktober 2016 11 940 SEK Lägg till
27-30 oktober+ 1-4 november 2016
Stockholm 1 november 2016 11 940 SEK Lägg till
1-4 + 6-9 november 2016
Stockholm 27 januari 2017 11 940 SEK Lägg till
27-30 januari + 1-4 februari 2017
Malmö 23 februari 2017 11 940 SEK Lägg till
23-26 + 28 februari - 3 mars 2017
Stockholm 23 mars 2017 11 940 SEK Lägg till
23-26 + 30 mars - 2 april 2017


Omfattning Grundläggande teori

  • 57 lärarledda timmar fördelade på 8 dagar
  • Dagtid, generellt 08.30-17.30 (vissa tidsavvikelser kan förekomma)
  • 100 % närvaro
  • Hemuppgifter som utföres utanför undervisningstid
  •  

    Innehåll

    -      Funktionell anatomi 27 tim

    -      Nervsystemets anatomi och funktioner 3 tim

    -      Kroppsanalys 3 tim

    -      Biomekanik/rörelselära 5 tim

    -      Arbetsfysiologi 8 tim

    -      Träningslära 8 tim

    -      HLR 3 tim

     

    Förkunskaper

    Inga förkunskaper krävs.

    Utbildningsplanen för Grundläggande teori

    Back to top