Utbildningar / Elements of yoga-instruktör

Elements of Yoga-instruktör

Inspirera människor till att må bättre via ökad kroppsmedvetenhet, styrka, rörlighet och närvaro i nuet.

Boka utbildningen

Elements of Yoga-instruktör

För att bli licensierad Cycling Endurance-instruktör läser du följande tre steg. Samtliga ingår i ett förmånligt utbildningspaket:

  1. Grundläggande teori
  2. Förberedande gruppträning
  3. Elements of Yoga

Omfattning Elements of yoga, steg 3

  • 34 lärarledda timmar fördelade på 4 dagar
  • Dagtid 08.00-17.30 (vissa avvikelser kan förekomma)
  • 100 % närvarokrav
  • Hemuppgifter och egen praktisk träning som utföres utanför undervisningstid

Innehåll

  • Yogans historia
  • Andningsteknik
  • Asanaträning -teknik och utförande
  • Yogaflöden – skapa eget och förkoregraferat
  • Instruktörsrollen i yoga
  • Ditt varumärke
  • Kommunikation/coaching
  • Pedagogik

Licens

För att licensiera dig behöver du gå alla tre utbildningsstegen; Grundläggande teori, Förberedande gruppträning och Elements of Yoga. När du har gjort det har du möjlighet att licensiera dig via teoretiskt och praktiskt prov.

Förkunskaper

SAFEs Förberedande gruppträning eller motsvarande samt regelbunden träning med yogarörelser.

 

Städer & datum

Stockholm 18/5, 16/11  2019

Pris

11.980:-

Utbildningspaket

Boka nu och få specialpris 23.785:- (ord. pris 33.975:-) för alla tre delar i utbildningen.

Delbetala din utbildning

I samarbete med HumanFinans erbjuder vi dig olika alternativ till delbetalning av våra utbildningar. Låna räntefritt och dela upp din betalning i tex 6 eller 12 månader.

Läs mer om delbetalning

Boka utbildningen

Om utbildningen

Vill du inspirera människor till att må bättre via ökad kroppsmedvetenhet, styrka, rörlighet och närvaro i nuet? Då är denna utbildning något för dig.

Utbildningen ger dig möjligheter att undervisa traditionella yogaklasser, yoga med olika syften och fokus ex. styrka, rörlighet, core, balans, avslappning och andning eller någon specifik asanatyp som höftöppnande, bakåtböjningar, framåtfällningar etc. samt klasser som innehåller delar av yogarörelser/övningar. Den är även bra som bas för alla förkoreograferade yogaklasser.

Grunden är en fysisk dynamisk yoga med fokus på att skapa balans i kroppen. Utifrån olika målgruppers behov lär du dig att skapa yogaflöden och att instruera på ett sätt där du väver in frågeställningar och bjuder på eftertanke, något som kan bidra till en större förståelse av sambandet mellan kropp och sinne. Kunskap hämtat från yogans rika tradition i kombination med nutida forskning, ger dig en plattform där du kan utforska hur yogan får dig att må bättre här och nu.

Den här utbildningen är också ett bra komplement för er personliga tränare som vill kunna vidareutvecklas inom olika träningsformer.

Boka utbildningen

Engagerade och pedagogiska
utbildare

Våra deltagare på utbildningarna säger ofta att de önskar att de hade haft lika pedagogiska, engagerade och härliga lärare i skolan. Genom att samtliga utbildare är aktiva i tränings – och friskvårdsbranschen uppnår vi också en stark förankring i arbetslivet.

Våra utbildare har ett brinnande intresse för att lära ut, en stor kompetens inom aktuellt område och en gemensam vision om att vilja bidra till att fler mår bättre.

Läs mer om våra utbildare

Boka utbildningen

Personuppgifter

Adress och kontaktuppgifter

Jag godkänner villkoren