Utbildningar / F.A.M Functional Athletic Movement-instruktör

F.A.M instruktör

Lär dig att skapa varierande, effektiva och funktionella klasser som passar flera målgrupper, samtidigt som du lär dig att instruera förkoreograferade klasser.

Boka utbildningen

F.A.M instruktör

(Functional athletic Movement)

För att bli licensierad Functional Athletic Movement-instruktör läser du följande tre steg. Samtliga ingår i ett förmånligt utbildningspaket:

  1. Grundläggande teori
  2. Förberedande gruppträning
  3. Cycling Functional Athletic Movement

Du bokar varje steg var för sig

Omfattning Functional Athletic Movement, steg 3

  • 34 lärarledda timmar fördelade på 4 dagar
  • Dagtid 08.00-17.30 (vissa avvikelser kan förekomma)
  • 100 % närvarokrav
  • Hemuppgifter och egen praktisk träning som utföres utanför undervisningstid

Innehåll

  • Musik
  • Pedagogik
  • Kreativitet
  • Förkoreograferat
  • Teknik
  • Säker och effektiv träning
  • Instruktörsrollen
  • Ditt varumärke
  • Instruktion
  • Kommunikation/coaching
  • Träning med kroppsvikt och olika redskap
  • Multi/komplexa övningar
  • Teori om funktionell styrka
    Hur stimulera:
  • motorik
  • koordination
  • spänst
  • styrka
  • rörlighet
    Praktisk träning, klassupplägg
  • Hållning
  • Stabilitet och kontrollzoner
  • Uppvärmning
  • Styrketräning
  • Rörlighetsträning

Licens

För att licensiera dig behöver du gå alla tre utbildningsstegen; Grundläggande teori, Förberedande gruppträning och Functional Athletic Movement. När du har gjort det har du möjlighet att licensiera dig via teoretiskt och praktiskt prov.

Förkunskaper

SAFEs Förberedande gruppträning eller motsvarande samt regelbunden funktionell styrke-, rörlighet- och koordinationsträning.

Städer & datum

Stockholm 10-11 + 24-25/8, 23-24/11 + 7-8/12  2019

Pris

11.980:-

Utbildningspaket

Boka alla tre steg nu och få specialpris 23.785:- (ord. pris 33.975:-) för alla tre delar i utbildningen.

Delbetala din utbildning

I samarbete med Human Finans erbjuder vi dig olika alternativ till delbetalning av våra utbildningar. Låna räntefritt och dela upp din betalning i tex 6 eller 12 månader.

Läs mer om delbetalning

Om utbildningen

Funktionell träning är träning där du använder och utmanar kroppens naturliga rörelsemönster och funktioner, såsom balans, koordination, spänst, styrka, rörlighet och motorik.

Du lär dig att skapa varierande, effektiva och funktionella klasser som passar flera målgrupper samt även instruera förkoreograferade klasser. Du får de kunskaper du behöver för att lyckas som instruktör och leverera klasser som optimerar träningen genom kroppsmedvetenhet och ett bra rörelsemönster med både egen kroppsvikt och olika redskap.

Den här utbildningen är också ett bra komplement för dig som personlig tränare som vill kunna vidareutvecklas inom olika träningsformer.

Boka utbildningen

Engagerade och pedagogiska
utbildare

Våra deltagare på utbildningarna säger ofta att de önskar att de hade haft lika pedagogiska, engagerade och härliga lärare i skolan. Genom att samtliga utbildare är aktiva i tränings – och friskvårdsbranschen uppnår vi också en stark förankring i arbetslivet.

Våra utbildare har ett brinnande intresse för att lära ut, en stor kompetens inom aktuellt område och en gemensam vision om att vilja bidra till att fler mår bättre.

Läs mer om våra utbildare

Boka utbildningen

Personuppgifter

Adress och kontaktuppgifter

Jag godkänner villkoren